Jennifer Müller

Zen Meditation im Hofer Land – Wie Achtsamkeit ganz aus Versehen zu Stressabbau führt

Zen Meditation im Hofer Land – Wie Achtsamkeit ganz aus Versehen zu Stressabbau führt

Meditation. Damit verbinden viele Menschen Entspannungsübungen, autogenes Training oder Yoga Einheiten. Beim Zen geht es allerdings um etwas anderes, als die Reaktion auf äußerliche Impulse. Etwas sehr Einfaches, das für die meisten von uns zu Beginn extrem schwer ist: Die Auseinandersetzung mit sich selbst in der Stille. Rolf Kiepfer aus Leupoldsgrün hilft den Menschen im […]

Hofer Land entdecken: Wanderung auf den Spuren von Jean Paul

Hofer Land entdecken: Wanderung auf den Spuren von Jean Paul

Heute nehmen wir euch bei Stadt.Land.Hof auf den Jean-Paul-Weg mit. Der Wanderweg zu Ehren eines der berühmtesten Dichter seiner Zeit beginnt nämlich direkt bei uns im Hofer Land. Kommt mit auf eine kleine literarische Reise durch unseren Landkreis. Dabei gibt es nicht nur landschaftliche Highlights zu entdecken. Versprochen.  Wer war Jean Paul? Jean Paul, der […]

Haus Marteau: Neuer Konzertsaal mit atemberaubender Architektur und Akustik

Haus Marteau: Neuer Konzertsaal mit atemberaubender Architektur und Akustik Tolle Architektur: Der neue Konzertsaal in Haus Marteau

Haus Marteau macht wieder von sich reden. Die internationale Musikbegegnungsstätte in Lichtenberg wartet nach gut vierjähriger Bauzeit seit August 2021 mit einem atemberaubenden architektonischen und akustischen Highlight auf – einem 13×13 Meter großen, unterirdischen Konzertsaal mit 33 gewichtigen Hinguckern, die buchstäblich „spitze“ sind. Gut vier Jahre sind seit dem ersten Spatenstich im September 2017 vergangen. […]

Eine Lobby für Frauen im Hofer Land: Das Netzwerk Frauen.Stärken.Hof.

Eine Lobby für Frauen im Hofer Land: Das Netzwerk Frauen.Stärken.Hof.

Die Doppelbelastung durch Erwerbs- und Sorgearbeit raubt Frauen häufig die Zeit, die sie bräuchten, um aktiv und sichtbar für die Durchsetzung ihrer Interessen zu kämpfen. Wie gut ist es da, dass man seine Lobby als Frau im Hofer Land quasi auf dem Silbertablett serivert bekommt? Weil ich wissen wollte, wie genau das Netzwerk Frauen.Stärken.Hof. seinen […]

Mit Yoga, Meditation und Lebensberatung zur inneren Balance finden

Mit Yoga, Meditation und Lebensberatung zur inneren Balance finden

Yoga erfreut sich großer Beliebtheit. Dabei ist es nicht nur ein Trend oder eine Sportart sondern eine allumfassende Lebenseinstellung. In dem heutigen Artikel nehme ich euch mit in das Yogastudio „Train your Om“ von Susanna Roider. Für mich sind die Yogastunden bei ihr meine Auszeit vom Alltag geworden. Im Interview erzählt mir die Studioinhaberin, wie […]

Pilgern im Hofer Land: Der Jakobsweg

Pilgern im Hofer Land: Der Jakobsweg

Wusstet ihr, dass einer der berühmtesten und ältesten Pilgerwege direkt vor unserer Haustüre beginnt? Bis zu seinem Ziel, der Stadt Santiago de Compostela in Spanien, hat der Jakobsweg von Hof aus ungefähr eine Gesamtlänge von 2885 Kilometer. In diesem Artikel auf Stadt.Land.Hof nehmen wir euch mit auf die erste Etappe von Hof nach Helmbrechts.  Das […]

Altes Wissen im Hofer Land: Die Kräuterfrauen von Faßmannsreuth

Altes Wissen im Hofer Land: Die Kräuterfrauen von Faßmannsreuth

Die Wirkung von Heilpflanzen und Kräutern ist seit Jahrtausenden auf der ganzen Welt  bekannt. Dennoch ist vieles davon in unserer heutigen modernen Welt in Vergessenheit geraten. Für euch habe ich mich mit zwei Frauen getroffen, die ihr fachkundiges Wissen über die Anwendung und Nutzung von Kräutern seit Jahren weitergeben. Sabine Böhm und Melanie Müller-Winterling, beide […]

Vegan und vegetarisch Essen im Hofer Land

Vegan und vegetarisch Essen im Hofer Land

Schäufele, Sauerbraten, Weißwürste… Fleischesser kommen in der Genussregion Oberfranken definitiv auf ihre Kosten. Doch, wie sieht es mit Vegetariern und Veganern aus? Weil sich auch die Menschen im Hofer Land immer häufiger dafür entscheiden, tierische Produkte maßvoller zu genießen oder ganz darauf zu verzichten, hat sich Jennifer Müller einmal aufgemacht, um herauszufinden, wo auch diese […]

Rückkehr für mehr Lebensqualität: Die Schwestern von der Buchgalerie im Altstadthof

Rückkehr für mehr Lebensqualität: Die Schwestern von der Buchgalerie im Altstadthof

Im Jahr 2019 übernehmen die Schwestern Regine und Sybille Kaiser zurück in ihrer alten Heimat die Hofer Buchgalerie in der Altstadt. Die wunderschöne Geschichte, wie es dazu kam, erzählt mir Regine, als ich sie in ihrem Buchladen für Stadt.Land.Hof besuche. Kommt mit mir auf eine Reise zu pochenden Herzen und neuen Welten. Und das alles […]

Süßes Highlight im Hofer Land: das Erdbeerfeld in Kühschwitz

Süßes Highlight im Hofer Land: das Erdbeerfeld in Kühschwitz

Sie sind rot, süß und schmecken unwiderstehlich gut: die Erdbeeren von Bauer Reinhart. Für uns als Familie ist sein Erdbeerfeld in Kühschwitz ein super Ausflugsziel, das wir mehrmals in der Saison besuchen. Im Interview mit Stadt.Land.Hof verrät mir Familie Reinhart und Familie Schörner alles über ihre süßen roten Früchtchen. Vielfalt der Erdbeeren Es gibt mittlerweile ungefähr […]

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